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Le sac à dos, quelle posture adopter pour ne pas avoir de douleur?
- Aurélie COLLAS
- 25 nov. 2015
- 1 min de lecture
# Posture # Sac # Enfant
Entre les cahiers, les livres, les activités périscolaires, il est trés fréquent que lesac à dos de vos enfants soit trop lourd.
Il est recommandé que le poids du sac à dos de votre enfant n’excède pas 10-15 % de son poids.
Cette image nous monte les conséquences que peuvent entrainer le port d'un sac trop lourd.
Il en va de même pour vous parents, faites attention à la posture que vous prenez et au poids de votre sac à dos quand celui-ci est sur votre dos.
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