Pourquoi aller voir l’ ostéopathe avant les vacances?
#Bien-être # Santé # Vacances # Tension # Stress
Pour bien profiter de ses vacances, pas de temps à perdre il faut que la santé suive derrière. Ce qui n’est pas toujours le cas après s’être démenés au quotidien.
L’ostéopathie peut permettre de remettre les compteurs à 0.
Se préserver
Quand une douleur se maintient pendant plusieurs jours et que d’un coup elle disparait , c’est souvent qu’il y a eu une adaptation du corps. Cela ne garantit pas que le problème est réglé, la douleur peut revenir de façon chronique ou se manifester autrement par compensation.
Évacuer les tensions / stress
Aujourd’hui il est difficile d’échapper à la pression qui nous entoure et au stress. L’accumulation de ces différentes pressions vont être encaissées par le corps quand l’esprit n’arrive plus à y faire face . Maux divers apparaissent alors : douleurs, troubles hormonaux, troubles digestifs, maux de tête… C’est la décompensation. Le manque de sommeil associé peut se montrer dévastateur.
L’ostéopathie a une vision globale de l’organisme et le traite dans son ensemble. Elle a les moyens d’aider votre corps à diminuer les tensions engendrées. Et de sortir du cercle vicieux dans lequel le corps est : STRESS/ TENSION
Bien se préparer pour commencer du bon pied
Farniente/Repos / Sport .... , la coupure sera d’autant plus appréciable si votre corps est bien, détendu, souple.
Pour éviter les accidents il est important de libérer toutes les tensions de votre corps, un corps sous tension encaissera les chocs de façon différents.
Démarrer ses vacances en prenant soin de soi est excellent pour le moral ! Vous vous sentirez détendu et votre corps vous en remerciera.
C’est l’occasion de prendre du temps pour soi, de se débarrasser de cette petite douleur gênante que vous avez depuis un long moment ou de faire une séance de façon préventive afin de faire un bilan.
N’avez vous jamais commencé vos vacances en étant plus fatigué, cloué au lit les premiers jours de vacances.Votre corps sous pression/tension/ stress est moins apte à encaisser les chocs dans ces cas là, ou votre corps a du mal à faire face à cette “décompensation” diminution brutale de pression/tension/stress .
Une consultation d’ostéopathie permettra de contrer ces phénomènes et vous pourrez commencer vos vacances du bon pied.
Bonnes Vacances à tous...
